Välkommen till Stilla Vardagsliv – en plats för dig som längtar efter ett enklare, mer närvarande och hållbart vardagsliv. Jag heter Johanna och är småbarnsförälder, trädgårdsälskare och en förespråkare för att hitta lugn i det enkla. Genom åren har jag upptäckt att livet inte måste vara jäktigt och stressigt – det finns en rikedom i…
Skärmtid, dåligt samvete och härliga stunder av närvaro Vi har alla varit där. Den där gnagande känslan av dåligt samvete när barnen sitter framför skärmen lite för länge – och vi inte riktigt vet vad vi ska göra istället. För ibland är det ju så att tiden eller orken inte räcker till, och att hitta…
Att en mamma som mår bra också är en bra mamma är helt sant för mig. Att ta hand om sig själv i livet överlag är viktigt, men under småbarnsåren blir det nästan avgörande. När vi mår bra kan vi möta vardagens utmaningar – allt från kaos till konflikter – med större lugn, tålamod och…